Laufrucksack Test – 5 Modelle im Vergleich 2021

Ein Laufrucksack unterscheidet sich deutlich von einem herkömmlichen Rucksack, indem Sie beispielsweise ihre Sportsachen verstauen oder den Sie beim Shoppen in der City nutzen.

Wir möchten Ihnen zeigen, was ein Laufrucksack mit sich bringt und welche Vorteile Sie aus diesem Zubehör ziehen. 

Wenn Sie wandern gehen oder im Gelände laufen, dann ist es oftmals notwendig, Equipment mitzunehmen.

Laufrucksack Test und Vergleich

Atacama Trinkrucksack Laufrucksack...*
Testsieger 2021
Salomon Unisex Agile 12 Set Rucksack 12L...*
UTOBEST Lauf-Rucksack, Laufweste,...*
Salomon Trailblazer 10 Kapazität 10L...*
HINATAA Trinkrucksack, 5,5 l, Laufweste,...*
Modell
Atacama Trinkrucksack Laufrucksack...*
Salomon Unisex Agile 12 Set Rucksack 12L...*
UTOBEST Lauf-Rucksack, Laufweste,...*
Salomon Trailblazer 10 Kapazität 10L...*
HINATAA Trinkrucksack, 5,5 l, Laufweste,...*
Gewicht
350 gr.
390 gr.
250 gr.
334 gr.
250 gr.
Trinkblase
optional 2 Liter
optional 1,5 Liter
optional 1,5 Liter
nein
nein
Features
-
inkl. 2 x 500 ml Soft Flasks
-
-
-
Bewertung
Prime-Status
-
Preis
25,99 €
77,94 €
30,90 €
44,95 €
30,99 €
Atacama Trinkrucksack Laufrucksack...*
Modell
Atacama Trinkrucksack Laufrucksack...*
Gewicht
350 gr.
Trinkblase
optional 2 Liter
Features
-
Bewertung
Prime-Status
Preis
25,99 €
Testsieger 2021
Salomon Unisex Agile 12 Set Rucksack 12L...*
Modell
Salomon Unisex Agile 12 Set Rucksack 12L...*
Gewicht
390 gr.
Trinkblase
optional 1,5 Liter
Features
inkl. 2 x 500 ml Soft Flasks
Bewertung
Prime-Status
Preis
77,94 €
UTOBEST Lauf-Rucksack, Laufweste,...*
Modell
UTOBEST Lauf-Rucksack, Laufweste,...*
Gewicht
250 gr.
Trinkblase
optional 1,5 Liter
Features
-
Bewertung
Prime-Status
Preis
30,90 €
Salomon Trailblazer 10 Kapazität 10L...*
Modell
Salomon Trailblazer 10 Kapazität 10L...*
Gewicht
334 gr.
Trinkblase
nein
Features
-
Bewertung
Prime-Status
Preis
44,95 €
HINATAA Trinkrucksack, 5,5 l, Laufweste,...*
Modell
HINATAA Trinkrucksack, 5,5 l, Laufweste,...*
Gewicht
250 gr.
Trinkblase
nein
Features
-
Bewertung
Prime-Status
-
Preis
30,99 €

Letzte Aktualisierung am 23.10.2021 um 17:18 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Salomon Agile 12 Laufrucksack – Testsieger 2021

Salomon Agile 12 in Rot

Jeder Hobbyläufer dürfte die Marke Salomon kennen; ist diese doch für ihre hochwertiges Laufgürtel, Trinkgürtel und auch Laufrucksäcke bekannt.

So verwundert es auch nicht, dass der Salomon Agile 12 unser Sieger unter den 5 Laufrucksäcken im Vergleich geworden ist.

Das Modell ist sehr gut geschnitten und lässt sich angenehm tragen. Dank der unterschiedlichen Einstellmöglichkeiten lässt er sich perfekt an den eigenen Körper anpassen und erreicht dadurch höchsten Komfort.

Er ist aus langlebigen Materialien gefertigt und sehr hochwertig verarbeitet. Das Fassungsvolumen von 12 Litern bietet auch für ausgedehnte Lauftouren ausreichend Platz für Proviant, Wasser und weitere Laufequipment.

Trotzdem ist der Rucksack mit ca. 390 Gramm noch ausgesprochen leicht.

Im Lieferumfang sind bereits 2 500 ml Soft Flasks enthalten, die bequem an den beiden Tragegurten in Brusthöhe verstaut werden können. Zusätzlich kann noch eine 1,5 Liter Wasserblase (optional) im Rucksack transportiert werden.

Mit knapp 60 Euro ist das Modell nicht ganz billig, aber unserer Meinung nach den Preis definitiv wert.

Angebot
Salomon Unisex Agile 12 Set Rucksack 12L...
270 Bewertungen
Salomon Unisex Agile 12 Set Rucksack 12L...*
  • Leichter 12-Liter-Rucksack für lange Ausflüge (+10 Stunden), Sicheres Tragen von Flüssigkeit, Jacke, Autoschlüssel, Kreditkarte und Smartphone im großen Hauptfach, Ideal für Trailrunning und lange Wanderungen
  • Verstellbare gepolsterte Gurte für Flexibilität und Komfort, Praktische Belüftungsöffnungen, Elastischer Schlüsselhalter, Seitliche Stretch-Taschen für schnellen Zugriff, 1 Innentasche mit Reißverschluss
  • 2 Elastische Vordertaschen für einfache Flüssigkeitszufuhr (inkl. 2 x 500 ml Soft Flasks), Kompatibel mit 1,5-l-Trinkblasen, Reflektierende Details, Schlaufe für Helm/Stöcke

Letzte Aktualisierung am 23.10.2021 um 03:51 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Was ist ein Trailrunningrucksack? 

Es gibt verschiedene Begriffe, die beim Thema Laufrucksack im Gespräch sind. Dazu gehören der Trailrunningrucksack, der Trinkrucksack und die Laufweste.

Als Alternative gibt es auch den Trinkgürtel bzw. Laufgürtel. Diese Modelle sind jedoch deutlich kleiner und eher für kurze Touren gedacht.

Besonders bei längeren Touren und bei Wettkämpfen werden Bekleidung, Verpflegung und auch Getränke benötigt. Auch ein Erste-Hilfe-Set, mögliche Wechselkleidung, Regenausstattung und eine Stirnlampe zum Joggen sind unterzubringen. Und das gelingt relativ gut, wenn ein Laufrucksack zum Einsatz kommt. 

Dieser Laufrucksack muss jedoch besondere Eigenschaften mit sich bringen. Denn er muss es Ihnen ermöglichen, trotz der strapaziösen Fortbewegung, die Sie sich ausgesucht haben, frei bewegen zu können, ohne dass der Rucksack stört und als Hindernis empfunden wird. Dafür wurden sogenannte Trailrunningrucksäcke entwickelt. 

Wenn Sie sich diese Produkte einzeln anschauen, dann werden Sie erkennen, dass sie im Prinzip sehr ähnlich sind. Sie unterscheiden sich in ihrer Größe, bieten aber den Vorteil, dass Sie sich damit sehr gut bewegen können. Sie liegen wie ein Kleidungsstück eng am Körper an und sorgen so dafür, dass selbst bei größter Belastung kein Verrutschen möglich ist. 

Zu Beginn waren Laufrucksäcke relativ einfach in ihrem Aufbau. Sie ähnelten einem völlig normalen Rucksack, weshalb die Bezeichnung Rucksack auch immer noch gegeben ist. Die Hauptaufgabe von einem Laufrucksack oder einem Trailrunningrucksack war es immer, ausreichend Wasser transportieren zu können.

Deswegen werden diese Rucksäcke auch gerne Trinkrucksack genannt. Damit der Laufrucksack aber so optimal wie möglich am Rücken platziert werden kann, damit er stabil und kompakt ist, wurde er immer mehr optimiert. Inzwischen sieht er aus wie ein Kleidungsstück. Nämlich wie eine Weste. 

Wenn man heute die Begriffe Laufweste, Trinkrucksack oder Trailrunningrucksack beziehungsweise Laufrucksack hört, dann bezeichnen sie alle dasselbe. Nämlich einen Rucksack, der eng am Körper anliegt und für schwere Bergwanderungen, fürs Joggen, für Gebirgsläufe und ähnliche Dinge bestens geeignet ist. 

Worauf muss beim Laufrucksack geachtet werden? 

Beim Laufrucksack ist es absolut wichtig, dass der Sitz perfekt ist. Sprünge, ruckartige und schnelle Bewegungen sowie ein straffes Tempo verlangen von diesem Rucksack viel ab. Er muss mit seinem Träger verschmelzen, muss auf schmalen Wegen gut transportierbar sein und darf nicht dazu führen, dass der Träger die Balance verliert.

Außerdem darf er nicht auf dem Rücken herumhüpfen. Er muss stabil und sicher auf dem Rücken sitzen, darf nicht drücken und darf somit auch den Inhalt des Rucksacks beispielsweise nicht gegen den Rücken drücken. Eine gute Polsterung gehört zum guten Sitz ebenso dazu. 

Ferner darf der Laufrucksack nicht scheuern. Er darf keine Stellen haben, an denen sich der Träger wundlaufen kann. Die Trageriemen und Gurte müssen daher sehr gut gepolstert und weich sein, damit sie das gute Tragegefühl auf jeden Fall unterstützen. 

Betrachten Sie einen Laufrucksack, dann werden Sie sehen, dass das Tragesystem aufgrund dieser Tatsache weniger mit dem Tragesystem von einem klassischen Rucksack zu tun hat, sondern vielmehr an ein Kleidungsstück erinnert. Und zwar ein Kleidungsstück, dass eine Rucksackfunktion beinhaltet. Deshalb werden die Laufrucksäcke auch gerne als Laufwesten bezeichnet.

Wenn Sie einen Laufrucksack kaufen, dann wählen Sie ihn nicht nach dem Fassungsvermögen aus, sondern nach ihrer Kleidergröße. Ein wichtiger Unterschied zum normalen Rucksack, der zeigen soll, wie wichtig der richtige Sitz ist. Hersteller von solchen Rucksäcken bieten diese von der Größe XS bis zur Größe XL an. 

Unser Hinweis: Auch wenn der Laufrucksack gerne als Laufweste bezeichnet wird und wie ein Kleidungsstück anmutet, dürfen Sie diesen Rucksack niemals in der Waschmaschine waschen. Es könnte sein, dass er seine Form verliert und damit auch seinen Komfort.

Muss der Rucksack gewaschen werden, dann tun Sie dies per Hand und im Waschbecken. Sie können ihn aber auch direkt mit unter die Dusche nehmen, wenn Sie von ihrem Ausflug zurück kommen. Verwenden Sie einen schonenden Reiniger, und lassen Sie den Rucksack der Luft trocknen. Nicht in den Trockner stecken.

Optimale Ausstattungsmerkmale bei einem Laufrucksack 

Ihren Laufrucksack wählen Sie nicht nur anhand der Größe aus. Sie wählen ihn auch bezüglich der Ausstattung und des Gewichtes aus. Die Taschen, die am Rucksack sind, sind in ihrer Anzahl nicht relevant.

Wichtig ist vielmehr, dass Sie gut an die Taschen herankommen, wenn Sie laufen. Sie möchten den Rucksack nicht jedes mal abnehmen, um etwas herausnehmen zu können. Sie sollten also von vorne alle Taschen erreichen, um sich während des Laufes optimal versorgen zu können. Das Westenprinzip ist in diesem Zusammenhang sehr empfehlenswert. 

Möchten Sie mit ihrem Rucksack Wasser transportieren, dann bieten sich zwei Möglichkeiten an. Das Trinksystem, bei dem Sie mit einem Wasserbeutel und einem Schlauch arbeiten. Nutzen Sie eine Laufweste, dann gibt es noch die sogenannten Softflasks, die auf der Schulter sitzen.

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass dort das Wasser besonders gut getragen werden kann. Der Schwerpunkt ist dort am besten. Beide Varianten können Sie nach der Nutzung ganz einfach reinigen. Nicht im Geschirrspüler, sondern per Hand im Spülbecken. 

Achten Sie auf Gewicht und Volumen 

Ein Laufrucksack wird mit einem unterschiedlichen Volumen angeboten. Sie können zwischen 2 l und bis zu 20 l wählen. Entsprechend hoch auch das Gewicht. Entscheiden Sie daher zuerst, wie viel Sie transportieren müssen.

Ist ihnen das Gewicht wichtig, dann setzen Sie auf ein möglichst leichtes Modell. Es gibt verschiedene Rucksäcke, die aus unterschiedlichsten Materialien zusammengestellt sind und wo Sie schon alleine über das Material das Gewicht ein wenig beeinflussen können.

Wählen Sie den Rucksack nur so groß, wie er wirklich sein muss. Lieber einen kleines Volumen und damit ein geringes Gewicht wählen, als ein großes Volumen mit viel Gewicht.

Weitere Laufrucksäcke im Vergleich

Atacama Trinkrucksack Laufrucksack...
958 Bewertungen
Atacama Trinkrucksack Laufrucksack...*
  • ☑️ 350 GRAMM – egal ob als Läufer, Radfahrer, Trail-Runner oder Snowboarder, zusätzliches Gewicht am Rücken zerrt nur unnötig Energie, deshalb haben wir bei unserem Trinkrucksack minimales Gewicht mit maximalem Komfort verbunden.
  • ☑️ UNIVERSELLE PASSFORM – Unser Hydration Backpack hat eine universelle Passform und kann an alle Rückenformen angepasst werden. Die ergonomischen Schultergurte sind elastisch und längenverstellbar.
  • ☑️ AIR-FLOW-POLSTERUNG - die speziell entwickelte Auspolsterung sorgt für höchsten Tragekomfort im Rücken-, Schulter,- und Hüftbereich.

Letzte Aktualisierung am 23.10.2021 um 17:18 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

UTOBEST Lauf-Rucksack, Laufweste,...
367 Bewertungen
UTOBEST Lauf-Rucksack, Laufweste,...*
  • Stoff: Nylon, elastisches Netz, Reißverschluss von YKK, Fassungsvermögen: 5,5 L, Größe: 43,9 cm x 20,1 cm, Tasche: 1 Hauptfach, 2 Taschen für Wasserflaschen, 3 kleine Taschen.
  • Ultraleichter Rucksack: ultra- leichter, dehnungsfähiger Stoff, wiegt nur 250 g, für noch höhere und weitere Ziele.
  • Atmungsaktiv und komfortabel: hergestellt mit sehr dichter Gitter/Netzkonstruktion. Der Stoff atmet und absorbiert Feuchtigkeit, ergonomisches Design, verstellbaren Gurt, passt sich Ihrem Körper an, mehr Komfort.

Letzte Aktualisierung am 23.10.2021 um 17:18 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Angebot
Salomon Trailblazer 10 Kapazität 10L...
1.031 Bewertungen
Salomon Trailblazer 10 Kapazität 10L...*
  • Leichter, bequemer Rucksack für kurze Wanderungen, Ausflüge oder Streifzüge durch die Stadt, Verstellbarer Brustgurt, Hauptfach mit 10 l Volumen und Reißverschluss
  • Zwei erweiterbare Seitentaschen, Mehrere Schlaufen und Gurte zum Tragen zusätzlicher Ausrüstung, Kompatibel mit Trinkblasen
  • Innenfach mit Schlaufe für Trinkflasche, Abnehmbarer Stoffgurt für mehr Flexibilität, Externe Tasche zum Verstauen kleiner Gegenstände

Letzte Aktualisierung am 23.10.2021 um 03:51 Uhr / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API

HINATAA Trinkrucksack, 5,5 l, Laufweste,...
8 Bewertungen
HINATAA Trinkrucksack, 5,5 l, Laufweste,...*
  • ✔ 【Hochwertiger Stoff】 Nylon, elastisches Power-Mesh, YKK-Reißverschluss, kann für eine hohe Intensität körperliche Aktivitäten wie Radfahren, Wandern, Camping, Kajakfahren, Skifahren, Jagen, Klettern und so weiter verwendet werden.
  • ✔ 【Leicht und verstellbar】: Ultraleichter Stretch-Stoff, nur 250 g, Sie könnten sogar vergessen, dass Sie es tragen. Wir empfehlen, ein kurzärmeliges Shirt zu tragen, während Sie die Trinkweste verwenden. Hilft Ihnen, jedes Mal weiter und höher zu gehen.
  • ✔【Super Tasche】Sie können alles mitnehmen, was Sie brauchen, mit dem Wasser-Rucksack. Super Pocket Design, dass Ihre Wasserflasche, Telefon, Schlüssel, Lebensmittel leicht in den vorderen Packtaschen verstaut werden können, und Blase oder andere Gegenstände können in der Rückseite gehalten werden.

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