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Taping für 4 typische Laufverletzungen

Bei einer steigenden Anzahl an Menschen wir das Thema Laufen zum Dauerbrennen. Joggen, Walken oder sogar Marathon laufen ist heutzutage Sport für jedermann. So ist es nicht verwunderlich, dass auch Sportverletzungen immer mehr zunehmen. Eine durchaus beliebte Behandlungsmethode von Laufverletzungen ist das Taping. Kann man sich tatsächlich so einfach den Schmerz wegtapen? In diesem [...]

Laufschuhe für das Training auf dem Laufband

Laufschuhe gibt es vielen verschiedenen Arten und vor lauter Modellen verliert man schnell den Überblick, für welche Schuhe man sich schlussendlich entscheiden soll. In diesem Beitrag wollen wir etwas genauer auf dieses Thema eingehen und vor allem auch erklären welche Laufschuhe am besten für das Training auf einem Laufband geeignet sind. Joggen, intensives Laufen und [...]

Laufband oder Crosstrainer – Wir vergleichen beide Fitnessgeräte

Das ist wohl eine der häufigsten Fragen, die sich jemand vor dem Kauf eines Laufbandes oder Crosstrainer stellen wird. Es gibt diverse Argumente die für das Laufband und mindestens genauso Viele, die wiederum für den Crosstrainer sprechen. In diesem Artikel machen wir den direkten Vergleich zwischen den beiden Heimtrainern. Laufbänder sind die meist verkauften Fitness-Geräte [...]

Die besten Laufband Hersteller

Laufband Hersteller gibt es viele und daher wollen wir Ihnen in diesem Artikel die wichtigsten Konstrukteure und Lieferanten vorstellen. Das soll dabei helfen einen kleinen Überblick zu bekommen und bereits einen Eindruck über das Preis-Leistungs-Verhältnis der einzelnen Hersteller zu bekommen. Ein Laufband zu finden, welches Ihrem Trainingsstand und Komfortwünschen entspricht, ist nicht gerade eine leichte [...]

Die 10 wichtigsten Laufband Merkmale

Im folgenden Artikel wollen wir Ihnen die wichtigsten Laufband Merkmale aufzeigen, die für den Laufband Test und Vergleich ausschlaggebend sind. Insgesamt handelt es sich dabei um die 10 wichtigsten Funktionen und Merkmale die ein Laufband erfüllen sollte. Es gibt unglaublich viele verschiedene Laufbänder und jeder Hersteller probiert mit immer neueren und Einstellungsmöglichkeiten Kunde zu gewinnen. [...]